In België lijden 200.000 ouders aan parentale burn-out. Gezinnen zijn ten volle onderhevig aan de mentale effecten van de pandemie. Tal van ouders zijn het noorden kwijt

Dit jaar start het nieuwe schooljaar in de schaduw van de COVID-19-crisis. De gehanteerde kleurcodes kunnen van de ene dag op de andere veranderen. In deze context is het belangrijk om leerlingen een rustige omgeving te bieden. Een goed stressbeheer is essentieel voor het hele gezin.

De lockdown verlaten kan net zo onaangenaam zijn als de lockdown zelf. Denken dat het leven zal zijn als voorheen, is een misvatting die kan leiden tot ontgoocheling en frustratie. Vandaar enkele aanbevelingen om zonder stress uit de lockdown te komen.

Isolement, angst om geliefden, professionele onzekerheid, fake news, al deze factoren bezorgen u en uw familie stress. Op initiatief van het Rode Kruis: 6 tips voor omgaan met stress.

Bijna 100 000 Belgen lijden aan een burn-out. Het is belangrijk de voortekenen van deze ziekte te kunnen herkennen en indien nodig een afspraak te maken met de dokter.

Vaarwel 2018. Welkom 2019! Nieuwjaar is de periode van de goede voornemens. Bijvoorbeeld een beetje afvallen, weer gaan sporten, stoppen met roken, … Stuk voor stuk verlangens die vaak niet geconcretiseerd worden. De reden? Een gebrek aan methode. Ontdek 5 tips om uw gewoonten te verandere.

Eindelijk! Elke patiënt zal via het portaal Mijngezondheid toegang hebben tot persoonlijke medische en administratieve informatie. Dat is wat de Minister van Volksgezondheid heeft aangekondigd. Momenteel vindt de burger op Mijngezondheid een samenvatting van zijn dossier bij de huisarts en gegevens afkomstig van ziekenhuizen.

Een enquête van het sociaal Secretariaat van Securex heeft aangetoond dat het risico op Burn out bij werkers gestegen is van 10% in 2014 tot 17% in 2017. Eveneens, zijn veertig jaar oude werknemers die fulltime in dienst zijn het meest blootgesteld...

U bent zeer betrokken bij uw werk, zonder herkenning of echte financiële beloning ? U bent overwerkt ? U slaapt niet goed ? U wordt snel boos ? Om te weten of u een verhoogd risico van burn-out hebt, kijk naar deze video

Meer dan 83000 belgen hebben elk jaar een burn-out.Deze ziekte treft veel mensen ; verplegend personeel, leraren, handelaren, boeren, bedrijfsleiders, en bijzonder mensen die bij hun job sterk betrokken zijn.