Pagina 1
Goeiedag,
Elk jaar zouden meer dan 80.000 Belgen lijden aan een burn-out, en dat cijfer blijft toenemen. Jammer genoeg kan deze pathologie – die nu al ‘de ziekte van de eeuw’ wordt genoemd – iedereen overkomen.
Iedereen kan hiermee te maken krijgen, ongeacht leeftijd, beroep of status. Het goede nieuws is dat een burn-out voorkomen kan worden als men de voortekenen herkent en de juiste beslissingen neemt voordat het te laat is.
Denkt u dat u hiermee te maken hebt? Hebt u een vriend of collega die ‘helemaal op is’? Een expert in burn-outpreventie maakt een stand van zaken op omtrent deze ziekte en beantwoordt de vragen die u zich stelt.
Om een ‘burn-out’ te voorkomen, moet u in de eerste plaats erkennen dat dit niet iets is wat enkel anderen overkomt. Vervolgens moet u erover durven praten met uw behandelende arts, die een diagnose kan stellen en oplossingen kan voorstellen.